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Nutrition, détermination, activité physique… la perte de poids est un sujet complexe, et il n'y a pas de solution miracle, ça se saurait. Le Maté est un premier pas dans la bonne direction. Si vous éliminez de vos habitudes les sodas, energy drinks ou jus de fruits, vous serez déjà sur le bon chemin. Le reste, ça doit venir de vous 👊.
Le sucre est parmi les plus grands ennemis de votre métabolisme. Vous buvez des sodas ? Des jus de fruits ? Vous mangez des gâteaux ? Il est temps d'arrêter. Supprimer petit à petit 90% du sucre que vous consommez quotidiennement fera une différence phénoménale.
Le Maté contribue à la sensation de satiété, et son effet thermogénique en font un allié de choix : la sensation de faim est réduite dans la journée, et le métabolisme est stimulé, pour l'aider à brûler des calories efficacement.
Très riche en vitamines, minéraux, antioxydants et polyphénols, le Maté est une boisson ultra saine qui vous assure un apport soutenu en nutriments. Très faible en calories, il est facile à éliminer et n'encombre pas votre organisme.
La remise en forme est un sujet complexe, qui va bien au-delà d'une simple boisson miracle. Si le Maté peut être un premier pas, il faut accompagner sa consommation d'autres transformations pour obtenir des résultats. Prenez soin de vous, de votre sommeil, de votre alimentation, de vos relations…
